Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
8:00-18:00
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Novinky
01.06.2020
Uzávěrka objednávek ve 12 hodin
Uzávěrka Vašich objednávek je vždy v úterý ve 12 hodin, případně se řídí dle informací u konkrétních produktů!!! Košíky a ostatní Vámi objednané dob... číst celé
01.06.2020
Informace o naší prodejně
Těšíme se na Vás také v kamenném obchůdku v Porubě, na Alšově náměstí 691/4.   Otevírací doba v prodejně Pondělí až pátek: od 8.00 do 18.00 hod... číst celé
Zobrazit všechny novinky
Informace do mailu

Vše okolo prodejny Biokošíky.cz a Bezobalu, tipy, novinky a informace. Jednou za čas přímo do e-mailu.

  1. Úvod
  2. SALÁT Z LISTOVÉHO ŠPENÁTU
SALÁT Z LISTOVÉHO ŠPENÁTU

Receptík č.1

SUROVINY:

Listový špenát, olivový olej, ocet, sůl, pepř, česnek.

PŘÍPRAVA:

Špenátové lístky omyjeme, osušíme a zalijeme zálivkou.

ZÁLIVKA:

100 ml olivového oleje, 1 polévková lžíce octa, špetka soli, špetka pepře, 2 stroužky rozetřeného česneku.

Receptík č.2

SUROVINY:

500 g čerstvého baby špenátu, 6 lžic pomerančové štávy, 3 lžíce olivového oleje, 3 lžíce medu, 100 g plátku mandlí - nebo ořechů, špetku soli.

PŘÍPRAVA:

Opraný špenát zalijte osolenou vařící vodou, nechte 2 minuty a slijte. Dejte na mísu a přelijte olejem smichaným s pomerančovou štávou a medem, posypte mandlemi.